自由人排球：集技巧与速度为一体的体育运动

自由人排球运动源自美国，因其充分体现运动员个人能力，迅猛、激烈、技巧动人而备受世界范围内运动爱好者的青睐。

相比于传统排球和沙滩排球，自由人排球更加注重速度和技巧的展现。

自由人排球可以电视墙或者围柱打，分为第一攻、第一传（又称为自救发球）、拦网、扣球和自由人几个部分。

运动员通过技巧和速度的完美结合，配合默契，不断地给对手制造难度，争夺更多分数。

自由人排球运动不仅可以提高个人技能，还可以通过团队协作提高球队整体实力，培养运动员之间的默契与配合，更是一项令人热爱的体育运动。