杨金光，今年88岁，近年饮食寡欲，能跑步数千米，为人生增彩添色，壮年气息扑面而来。
杨先生说道：“我深信人不老，精神不衰是靠正常的饮食、合理的运动、愉快的心态和积极的心理状态所保持的。”
原文链接：https://www.dedebk.com/content/1a5ubhlmg9f354fvhsq7.html
杨金光，今年88岁，近年饮食寡欲，能跑步数千米，为人生增彩添色，壮年气息扑面而来。
杨先生说道：“我深信人不老，精神不衰是靠正常的饮食、合理的运动、愉快的心态和积极的心理状态所保持的。”
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