您是否曾经在日常生活中感到手腕疼痛？或许您会听信周围“专家”的说法，认为这是老毛病、年龄过大或是劳动过度所引起的问题，于是您可能并没有真正关注这一症状。
事实上，手腕疼痛可能来自您熟知的手腕骨折、扭伤、切割等外伤原因，但更大可能是缺乏有效的保护，“小毛病”逐渐转变为“大问题”。
手腕疼痛的原因有很多种，除了日常生活中可能受到的外伤影响外，长期保持固定姿势、力量失衡、过重负荷等因素都会影响到手腕的健康。如果您在工作、学习等领域经常进行复杂的手指运动，强制确保手腕弯曲或扭曲，只会加剧这一问题的发展。
还有一些病毒感染、类风湿性关节炎等疾病也容易引起手腕疼痛。所以，在您感到手腕疼痛时，不妨采取些预防措施。