盂兰节（Ulambana）是中国民间传统节日中的一种，也是佛教传统节日之一。它起源于印度，由佛教传入中国。每年农历七月十五日，被认为是亡灵鬼魂返回人间的日子。在这一天，人们通过祭祀祖先和超度亡魂，以期缓解鬼魂的痛苦，帮助他们转生到更好的世界。
盂兰节是一个充满祭祀仪式的节日。人们会前往寺庙或家中的神龛，上香祭拜祖先，为他们烧纸、装饰神龛。还会准备符合鬼魂口味的美食和饮品，如稀饭、水果、茶水等，以供鬼魂享用。同时，还会举办传统的戏曲表演和舞狮等活动，以祈求平安和好运。
盂兰节在不同地区有不同的庆祝方式。例如在南京，人们会放河灯，写上自己的名字和祝福，放到江里，希望能带走厄运；在福建，人们会举行盂兰盆会，参加祭祀仪式和花灯游行。
总的来说，盂兰节是一个重视家族纽带和祖先敬仰的传统节日。通过祭祀和超度亡魂，人们表达了对历代祖先的尊重和感恩之情，也希望能够获得祖先的保佑和平安。