桂鱼,又名黄鳍鱼,是广东地区的一种名贵食用鱼类。在广东家家户户的餐桌上都常出现它的身影。今天,小编就来教大家如何制作一道健康美味的桂鱼菜式。
所需材料:
- 桂鱼一条
- 姜片、葱段、蒜瓣、辣椒各适量
- 生抽、盐、味精、白胡椒粉、料酒各适量
- 香菜适量
步骤:
- 将桂鱼去鳞、去内脏、洗净,剁成鱼头、中段和鱼尾三段备用。
- 鱼头加葱姜蒜切段、料酒、清水,放入电饭煲或压力锅蒸10分钟,取出。
- 中段加葱姜丝、盐、料酒、生抽,抓匀腌制15分钟。
- 锅中放油,烧至五成热,放入鱼中段煎至两面金黄,盛出。
- 锅中留底油,投入蒜瓣、姜片、辣椒煸香,放入鱼头,翻炒一分钟。加入清水,放入盐、味精、白胡椒粉,大火烧开。
- 下鱼中段、鱼尾段烧开后转中火继续烧15分钟,然后加入香菜撒匀即可。
将炒好的桂鱼盛在盘子里,再撒上一些香菜,做法就完成了。吃起来清香Q弹,非常适合搭配米饭食用。