几乎所有女性在生理期都需使用姨妈巾，但是你是否真的知道如何正确使用它们呢？当使用不当时，本该辅助生理期的姨妈巾反而会给女性带来措手不及的尴尬情况。
以下是正确使用姨妈巾的方法：
1.选择适合自己的型号
姨妈巾有多种型号供选择，如果选择不当，可能会损害你的性健康。一般情况下，血量多的女性应该选择大一点的型号，血量少的女性则应该选择小一点的型号。
2.选择适合自己的垫层
现在市面上的姨妈巾分为软棉和净爽两种材质，软棉透气性较好，但有些女生会觉得比较热。净爽则通风性不错，但不舒适的话可能会伤到私处。
3.正确放置姨妈巾
拆开姨妈巾时，把背面的纸撕掉，然后粘贴在底裤内侧，注意位置要正确，不能偏移，否则就会导致漏血。
当你需要更换姨妈巾时，记得擦拭一下私处，用护垫加固，确保安全无忧。
现在你已经知道如何正确的使用姨妈巾了，一定要遵循规范使用，避免多余尴尬。