冬天是皮肤容易受到干燥和严寒天气的季节，正确的调养方式可以辅助我们维持肌肤的康健和滑腻。下面是一些冬季调养皮肤的适用建议：
保持室内空气湿润：在冬天，室内的烤火、暖气或空调会导致空气干燥，加重皮肤的干燥问题。在室内放置加湿器可以增添空气中的湿度，有助于缓解皮肤干燥。
选择合适的洁肤品：冬天皮肤容易干燥，建议使用温顺且不含刺激因素的洁肤品。选择含有保湿因素如甘油、玻尿酸的洁面乳或洗面奶，能够辅助皮肤保持水分。
勤涂保湿霜：在洁面之后，使用保湿霜是冬季调养皮肤的重要步骤。选择质地厚实、营养因素较高的保湿霜，可以形成一层护卫膜，锁住皮肤外面的水分，有用防止皮肤干燥和脱水。
多喝水：饮水不足也是导致皮肤干燥的缘故原由之一。冬季要保持优越的饮水习惯，多喝水可以填补皮肤所需的水分，同时也有助于排毒和新陈代谢。
制止热水洗脸：热水会损坏皮肤的自然护卫屏障，导致皮肤更干燥。冬天洗脸时应只管制止使用过热的水，使用温水洗脸，并迅速用柔软的毛巾轻轻拍干面部。
护卫唇部：冬天唇部容易干裂，建议使用润唇膏或润唇膏保持唇部的滋润。在室外流动时，可以戴上围巾或口罩，制止凉风对唇部的刺激。
以上是冬季调养皮肤的一些建议，希望能为人人提供辅助。