若何保持起劲的心态，首先要明确起劲心态的重要性，一个起劲的心态可以辅助人们更好地应对生涯中的挑战和难题，增强抵制力，提升生涯质量。以下是一些方式，可以辅助人们保持起劲心态：
培育乐观的态度
学会起劲看待事物，关注事物的起劲面，信托难题永远是短暂的，同时保持对未来的乐观信心。保持优越的生涯习惯
富足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等对于心态的调治异常重要。保持身体康健有助于保持起劲心态。寻找兴趣兴趣
培育自己的兴趣兴趣，可以让自己的生涯加倍厚实有趣。找到自己喜欢的事物，而且将其酿成自己的兴趣，可以在生涯中寻找到持久的快乐。与起劲的人为伍
与起劲乐观的人为伍，可以受到他们的起劲能量的影响，获得更多的正能量，辅助自己保持起劲心态。设定目的和设计
设定明确的目的和制定合理的设计，可以辅助人们更好地前进和生长。实现目的的历程中，一直获得成就感，会让人们保持起劲心态。
总之，保持起劲的心态是一项需要耐久起劲的事情。通过培育乐观的态度、保持优越的生涯习惯、寻找兴趣兴趣、与起劲的人为伍以及设定目的和设计，人们可以在生涯中保持起劲心态，更好地应对挑战，实现自己的人生价值。