老年人指从60周岁到79周岁的人，80周岁及以上为老老年人。这是我国根据我国国情、人口人均寿命水平与传统文化的综合考虑而决定的划分标准。其主要表现为社会地位、伦理道德、身心状况等方面的变化，体现在不同文化背景和价值观念体系的社会群体之间存在差异，而且变化也会随着时间、社会文化和教育政策的改变而产生变更。
动态社会变化不断为老年群体带来新的特征，例如越来越多的老年人具有独立生活的能力，有着更多的时间去了解和探索感兴趣的事物，更积极地投身于社区公益事业和文化娱乐活动中；也有愈来愈多的老年人希望享受沉浸在自然与人文景观之中的旅游假期，为自己的晚年时光锦上添花。这些都是社会变化的自然反映，也证明了老年人的“不老“与时俱进的精神。
老年人定义不再是单纯地依靠年龄标签来属于一类人群那么简单。关注老年人，需要从身心健康出发，更应关注他们的生活状态和需求，全方位提供让他们受益的相关服务和政策。