独家揭秘！肌肉金轮是如何炼成的？

肌肉金轮乃古老武学秘技，兼备肌肉训练与气功调理的掌门人如今已经隐退，而研磨其精髓的门派犹在。

据悉，炼成肌肉金轮需要长年苦练，硬如铁的意志力是最基础的条件，另外要坚持锻炼每个穴位，掌握微妙的气息调控，通过各种训练增强筋骨，同时配合养生食谱。

宗师们曾说，炼成肌肉金轮最大的好处是让肌肉线条更加明显，身体更加健美，而气息调控则提高了身体的免疫力，提升了身体素质，甚至对于长寿也颇有益处。