谁说生活就必须是疲于奔命？备受喜爱的杨光老师，在《快乐生活》第四季中依旧是快乐的主角。不一样的形式，不一样的内容，以崭新的面貌纵享世间美好。
在第四季的节目当中，我们可以看到更多的关于生活的话题，如到底怎样做一个吃货，如何健康地减肥以及一些日常生活小窍门等等。杨光老师带领我们探讨生活中的点点滴滴，让我们更加喜欢生活。
令人惊艳的是，节目中杨光老师也是一个懂得享受生活的人。他漫步在历史长河中，品尝美食，探寻自然风光，细数文化之美，每一集都带来新的收获。毫不一般的是，他的快乐不是从物质上获得，而是从对生活的热爱中体现而出。
那些关于美食、人文、生态、亲子、情感的话题以及其他层次繁多的生活话题，都是如此的亲切而有感。家庭教育，恋爱规则，个人魅力，生活常识，你我身边的小事儿，杨光老师都会略施小技，将其融入到每一个节目中。