周晓涵是一位环保大使，她一直致力于倡导绿色生活理念，引领公众意识的转变。她认为，绿色生活不仅有益于环保，也有利于人们的健康。
周晓涵强调，从生活中的点滴做起，可以有效地降低对环境的污染。比如：购物时自带环保袋，减少塑料垃圾的产生；少用纸巾，改用手帕和毛巾，减少造纸的消耗；骑自行车出行，减少机动车尾气的排放，同时也可以锻炼身体。以上这些小小的改变，虽不起眼，却又影响深远。
周晓涵一直在倡导健康有机的饮食理念，主张少吃加工的食品，多吃新鲜有机的食材，例如：蔬菜、水果和全麦食品等等。她认为这样的饮食习惯可以降低对身体的伤害，让人们更加健康。
周晓涵坚信绿色生活不仅仅是环保，更是一种生活方式。绿色生活不仅仅让我们的环境更美好，更能让我们身心健康，和谐相处。