五谷豆浆，可以增强身体的免疫力，预防疾病，是一款非常适合当下人们食用的养生美食。那么，怎么制作好喝又营养的五谷豆浆呢？下面，就为大家介绍几款手工五谷豆浆食谱。
1.五谷豆浆粉
用五谷豆浆粉制作，只需将粉末加入温水中搅拌即可。这种五谷豆浆营养价值比较高，不需要过滤，口感较为浓郁。
2.手工五谷豆浆
主材料：糙米、小米、黑豆、黄豆各适量，红枣数颗。
步骤：洗净以上主材料，放入砂锅中加适量清水煮沸后，转小火煮约30分钟取出，用榨汁机榨至细腻，最后加入红枣搅拌即可。
3.枸杞五谷豆浆
主材料：糙米125克，大豆、小豆、红豆各50克，枸杞适量。
步骤：将以上主材料混合，用清水浸泡数小时，然后用榨汁机榨成豆浆状，加入枸杞煮沸，即可享用。
无论是用五谷豆浆粉还是手工五谷豆浆，或者是枸杞五谷豆浆，都是非常健康美味的。欢迎大家尝试制作！