天麻鸽子汤是一道相信很多人都有听说过的汤品,它不仅有非常好的口感,还有非常不错的营养价值,特别是在炎炎夏日,喝上一碗清香爽口的天麻鸽子汤不仅可以解暑解热,而且还非常开胃。
下面就和小编一起来学习制作天麻鸽子汤:
原材料:
天麻50克,鸽子1只,红枣6颗,淮山干20克,党参20克,生姜1块,盐适量,水适量。
制作步骤:
1、天麻淘洗干净加水浸泡20分钟。
2、鸽子洗净,斩成块状,焯水后控干水分过滤血沫。
3、其余材料洗净备用。
4、炒锅放一勺食用油,放入鸽肉块爆炒一下。
5、将所有原材料放入煲汤锅,加适量清水,大火烧开,去浮沫,转小火慢炖4小时,放入适量的盐。
6、制作完成,喝汤时可放入适量醋,口感更加美妙。
天麻鸽子汤既美味又有养生功效,有助于健脑益智、养血安神、生津止渴等等,特别适合在炎炎夏日饮用。快快行动起来,尝试一下吧!