心如止水这个词相信大家都很熟悉吧，但它到底是什么意思呢？其实，“心如止水”一词出自书法家王羲之的《兰亭序》中的一句话：“心如止水，而语如涌泉”，其中的“心如止水”形容的是内心的平静和清澈，而“语如涌泉”则是形容笔墨的奔放和自如。
也就是说，“心如止水”是指内心平静、沉静而不波澜，心态达到极度的平和，不受外界的干扰，以至于心境如同平静的水面。它要表达的情感之美，几乎无言以述了。
生活中的我们经常会被琐琐碎碎的事情所困扰，于是心情就会变得不平静，焦虑不安。而如果我们学会让自己的内心“静下来”，好好调整自己的情绪，学会控制自己的情感，就能像“心如止水”一样，拥有一颗平和、淡定的心。
心静才有真正的内心力量。相信只要我们学会控制情绪，学会让自己的内心变得平和，这个世界就会在我们面前变得更加美好。