气功入门，指的是对气功这门古老的健身秘籍进行学习的最初阶段。气功源远流长，许多中国科学家都曾研究过气功的现象。而对于健身者来说，气功在一些方面也起到了不少的帮助，例如保持身体的柔韧性、平衡性、协调性，使得身体状态趋近于平衡和和谐的状态。
气功入门的学习，一般可以从基本功、调息、养心起步。
基本功是最基础的气功练习，通过练习呼吸、放松、动作等基本功，逐渐增强身体的柔韧性和力量。调息是针对呼吸和气场进行的练习，通过调整呼吸和意识进行疏导，来达到放松身体、平衡情绪的效果。养心则是在调息的基础上加强心理调节，通过意识调整来达到消除压力，放松身心的目的。
气功入门是个长久的过程，需要我们不断的坚持练习。但是，每个人的情况都不尽相同，想要收到最大的效果，需要根据自己的身体状况来调整练习的方式和程序。同时，选择正规的训练地点和教练也是非常必要的，不要让错误的练习方法给身体带来负面的影响。