2005年，电视剧《情定三生》火遍大江南北，不仅因为讲述的顺延、花淮秋的三生情缘深深打动了人们，也因为片头曲《都是你》的歌声令人产生无限感慨。歌曲由光良演唱，方文山填词，拥有极高的人气和口碑。
光良曾回忆说，因为这首歌的填词过于抽象，让他一度感到无从下手，而方文山则是带着情感写出了词。他接过方文山的歌词，一看旋律，二看词意，便毫不犹豫地选择了这首歌。然而，录完歌后，光良自己却不满意，认为人声和音乐存在一点不协调，于是，他在已录好的歌曲基础上，再次演唱，当时他的嗓子是嘶哑的，已经缺乏气息，还带着胃痛的诱惑，但他坚持录了三遍才算满意，最终取得了很好的效果。