刷新英文是指在学习了新单词以后过一段时间再复习之前学过的单词，这样可以提高单词记忆的效果，但是为什么刷新英文会有这样的效果呢？
通过研究发现，当我们学习新东西的时候，大脑内会产生一种叫做蛋白质的物质，这种物质可以将新的信息转化为纽结，而这些纽结就是大脑中存储信息的基础。但是，这些纽结很容易被遗忘，需要通过不断的刺激才能保持。所以，我们需要不断地刺激这些纽结，让它们不断地重复，这样学习过的单词就会更加深刻地存入我们的大脑。
Tips: 如果要在学习新单词后刷新英文，需要将时间间隔设置为24小时，这样效果最佳。