孕妇做家务的注意事项
孕妇在怀孕期间的身体较为敏感，需要特别注意自己的动作和姿势，以保护自己和宝宝的健康。以下是孕妇在做家务时需要注意的事项：
1. 避免长时间站立
长时间站立会增加腿部肿胀的风险，孕妇在做家务时可以合理安排时间，适当休息，避免疲劳。
2. 注意姿势
在做家务时，孕妇应该保持良好的姿势，尽量避免过度伸展或弯曲身体。合理调整身体姿势，避免过大的压力对胎儿的影响。
3. 避免提重物
孕妇应避免提重物，因为这样会增加腹腔压力，对胎儿发育造成负面影响。若需要搬动家具或其他重物，请请家人或专业人员帮忙。
4. 避免接触有害物质
在做家务时，孕妇要避免接触有害物质，如清洁剂、化学溶剂等。如有需要，可以选择无害或低刺激性的清洁用品。
5. 注意居住环境
注意保持家居环境的整洁和通风，避免接触尘埃、异味和其他污染物，以保证孕妇和宝宝的健康。
孕妇在做家务时要注意自己的身体状况，遵循医生的建议，适当安排时间和动作，保护好自己和宝宝的健康。