怀孕周期是指孕妇自然受孕后至分娩的时间长度。一般为280天，也就是40个孕周，但是实际上孕期应该在259-294天之间。怀孕周期的计算方法其实很简单，只需从末次月经的第一天算起40周即可，运算公式是：末次月经日期＋280天。
在孕妇怀孕初期，想要准确掌握怀孕周期来安排接下来的生活和工作，最快捷的方法就是测量孕酮值。这一值越高则说明孕期越长，这是因为怀孕初期就可以通过血液或尿液检测确定 conceived 的日期。通常测量孕酮值的时间在孕期首8周。如果孕酮值较低，则说明孕妇怀孕时间不长。
怀孕周期分为三个阶段：第一阶段为前三个月，又称孕早期；第二阶段为第四个月至第六个月，又称孕中期；第三阶段为第七个月至分娩前，又称孕晚期。怀孕不同阶段，孕妇的身体状态不同，需要进行不同的休息和饮食安排。另外，孕妇在怀孕过程中也需要注意预防各种疾病和并发症。