现代人追求效率，办公室中有时并不是都能投入工作，或者我们忙于工作的时候也没有考虑过如何让工作变得更高效。
本文就整理了三个小方法，帮助大家在工作时更能提高效率，辅助我们成为更有效率的人。
1. 使用番茄工作法
番茄工作法是一种管理时间的方法，每次选择一个任务，设置一个25分钟的工作时间，工作结束后休息5分钟，然后再继续25分钟的工作时间，如此反复，每四次结束后休息25分钟。
番茄工作法可以让我们充分专注于任务的完成，达到工作效率的提高。
2. 科学的休息和睡眠
休息和睡眠是提高工作效率的重要成分。如果你没有好好休息和睡眠，你的身体就会很快告诉你累了。因此科学合理的休息和睡眠安排很重要。我们可以选择一些快速放松的方法，比如站起来走一走，看看窗外，换个环境，喝杯咖啡或者茶水。
合理的睡眠对我们的身体和工作都有着重要的作用，建议每天保持7小时的睡眠时间。
3. 管理时间
我们每天都有大量的事情需要完成，高效的时间管理是必不可少的。一个好的时间管理能够帮助让我们的工作更高效的完成。我们可以使用清单来列出需要完成的任务，合理的安排时间，选择优先级高的任务先完成，以避免错过重要的时间窗口。
操作简单，效果显著的小方法，即余事勿取。我们可以通过简单的方法，使我们自己变得更加高效，从而更加快乐。