寒食节，又称清明节前的寒食节，是中国传统节日中的重要节日之一。
寒食节是在清明节的前一个节气——惊蛰之后，即农历三月二十九或三月三十日。这个节日是古人为了规避“三月不食生”的瘟疫疾病而制定的。
传说当年晋国国君重耳被逐出，流亡到卫国。因为卫国日薄西山，一路上没有吃到任何食物，最后饿死在一棵松树下。为了纪念重耳，人们就在每年清明节前一天禁火，冷食，形成了寒食节的习俗。
如今，虽然食俗已经改变，但是寒食节依旧是中国的重要传统节日之一。在这一天，人们可以去祭祖扫墓，也可以祭奠先烈，纪念历史。
不过，随着现代文明的发展，寒食节的意义也在不断演变，有些人在这一天还会举行类似春游的活动，寻找春天的足迹。