跳高是田径比赛中的一项经典项目，对选手身体素质有着较高的要求，而为了确保比赛公正，跳高也有着严格的规定和要求。
首先是要求选手能够在起跳线内起跳，起跳时不得踩踏起跳线以外的区域，否则该跳违例。
其次是杆的高度，参赛选手要按照规定顺序进行跳高动作，从低向高逐渐增加杆的高度，每个高度有三次机会，如果跳不过就被淘汰，直到最后只剩下一位选手为止。
同时，参赛选手不能从杆下穿过，否则该跳无效。杆如果掉下来，也被视为该跳无效。
总的来说，跳高是一项既高难度又要求严格的比赛项目，选手们需要保持极佳的状态和技术水平，才能在比赛中获得好成绩。